又到了换季的时刻，气温昼夜温差大，如果不注意保暖，身体免疫力会下降。疫情尚未结束，又要警惕流感的到来。所以大家平时除了注意防疫之外，预防流感也很重要。
流感就是我们常说的流行性感冒，是一种病毒感染疾病，人们通常使用“感冒”来描述任何与流感症状类似的轻微病症，但事实上，流感的症状通常比普通感冒更严重，且持续时间更长。
流感通常由甲型和乙型流感病毒引起，每年都会出现不同亚型的病毒株，流感在密集人群中易于传播，主要方式为飞沫传播和接触传播。
流感可引起发热、身体疼痛、头痛、干咳及咽喉干痛，患者可能会比平日更易感到疲惫和食欲不佳。
有些人属于流感的高危人群，比如幼儿、孕妇、老年人，以及长期患病或因免疫系统受损而难以对抗感染的人。
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流感症状可突然出现，一般体现为以下几点：
1、首次出现症状时，体温可升至38~40℃，甚至可达41℃。发热通常是持续的，但也可反复发作，老年人发热时体温可能低于儿童和青壮年，发热严重时，其他症状通常会加重。
2、肌肉严重酸痛，通常发生在背部、手臂或腿部。
3、眼睛眶部疼痛、头痛。
4、疲劳、有患病不适感及食欲不振。
5、干咳、流鼻涕、喉咙干燥或喉咙痛，在发病初期可能不会注意到这些症状，随着发热症状的消失，这些症状可能会变得明显起来。
还有一点就是，有部分人感染了流感病毒，但没有任何症状。另外，流感很少引起肠胃道的症状，如呕吐和腹泻。
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看到这里，是不是觉得发热、咳嗽这些症状似曾相识，这不就是当下新冠肺炎的症状吗？那么我们该如何区分普通感冒、流感以及新冠肺炎呢？
普通感冒：一般由常见的呼吸道病毒感染所造成，不是传染病，通常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，可能会低烧，一般是低中度发烧，持续1-3天，基本3-5天可以自愈，肌肉疼痛或者乏力的全身症状很少见，几乎没有致死。
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流感：由流感病毒所导致的呼吸道传染病，常常伴有全身症状，包括肌肉疼痛、乏力、头痛、发烧明显，常常是高温，一般是3-5天，一周左右才能自愈。可能引起全身各个系统的并发症，严重情况下可致死。
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新冠肺炎：由新型冠状病毒引起的传染病，根据目前已确诊的病例，主要的症状包括发热、咳嗽、乏力，可能有呕吐、腹痛、腹泻等症状。新冠肺炎患者可在短期内发展为重症患者，出现呼吸窘迫、白肺等情况，人群普遍易感染，重症患者可致命。
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另外，北京地坛医院感染中心主任医师陈志海在接受《北京晚报》采访时提到，新型冠状病毒感染的肺炎患者早期症状比较轻，一周左右病情开始进行性加重，疾病进展到第二周的时候病情最严重。
但如果出现发热、咳嗽等症状比较严重者，应自觉并且立即前往医院查明原因。
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流感不仅难预防，还会致命，1918年，全球发生过夺取无数人姓名的西班牙大流感，造成全球大约4000~5000万人死亡，被历史学家称为“人类所经历过的规模最大的传染病”。
流感这么可怕，到底要怎么预防呢？
1、接种流感疫苗：疫苗通常可以防止大多数流感病毒的传播，对于高并发症风险的人群尤其重要，如儿童、50岁及以上的老人。
2、勤洗手：特别是在秋冬季节这样的流感高发期；
3、不要随意用手触碰鼻子、眼睛和嘴巴，病毒有可能通过这些区域侵入人体；
4、健康、均衡饮食、坚持定期锻炼；
5、室内经常开窗通风，保持空气新鲜；
6、少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。
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秋冬流感高发，并且处于新冠疫情的时期，大家一定要注意增强自身抵抗力，也请务必提醒家人和朋友，正确预防流感，科学防疫。
【来源：营口仙人岛经济开发区】
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