皮肤过敏和皮肤敏感怎样区分？不少人容易将皮肤过敏和皮肤敏感混淆，皮肤敏感是一种皮肤状态，是指皮肤容易被外界的各种刺激影响；而皮肤过敏则是症状，在接触到过敏源时会产生红、肿、热、痛、搔痒的现象。那么我们要如何区分皮肤敏感和皮肤过敏呢？
(一)原因
1、敏感：主要有先天性和后天性之分。前者主要跟遗传及体质有关;后者主要与保养不当、滥用化妆品、太阳暴晒、风沙吹打、换肤等因素有关。
2、过敏：从过敏原来看有食物因素、季节因素、药物因素、化学品因素、遗传因素等;从根本原因来看是体内自由基氧化嗜碱细胞和肥大细胞、破坏免疫系统造成。
(二)特征及临床表现
1、敏感：敏感的肌肤皮肤较薄、脆弱、毛细血管显露，容易发红，且呈不均匀潮红，时有痒感及小红疹出现。
2、过敏：皮肤过敏时皮肤充血、发红、发痒、出现红疹甚至过敏性面疱严重者脱皮、水肿。
(三)两者的关系
1、敏感：敏感肌肤如果呵护不够，经常出现红、热、痒等症状或试用含激素类的外用药，则会转变为易过敏肌肤。
2、过敏：易过敏肌肤有可能是偶尔过敏后引起，但大多数过敏肌肤前期多有敏感肌肤的症状。
(四)预防及治疗措施
1、对于敏感性皮肤应避免食用容易引起过敏的食物和使用药物化妆品等;避免接触热、碱、电流刺激;不要过度磨擦;防止紫外线照射。平时可用冷水或温水洗脸。
2、一旦发生过敏则要注意：
(1)要有良好的心态：首先应明白过敏只是代表这个人不适合这种产品并不表示这个产品不好;任何化妆品都可能产生过敏;任何人在某些情况下都有可能过敏。
(2)弄清过敏的原因：远离过敏原，同时通过清除自由基，调节免疫力，改善自身过敏体质。
过敏反应是指已免疫的机体在再次接受相同物质的刺激时所发生的反应，反应的特点是发作迅速、反应强烈、消退较快，有明显的遗传倾向和个体差异。生活中人们常会看到这样一些现象，有的人吃了鱼、虾等食物后，会发生腹痛、腹泻、呕吐，或是皮肤奇痒难熬;有的人吸入花粉或尘土后，会发生鼻炎或哮喘;有的人注射青霉素后会发生休克。这些都是过敏反应的表现。
