血脂异常

血脂异常

血脂异常是指涉及血液中的脂类以及脂蛋白的组成和代谢异常的情况，血液中的脂类主要有胆固醇、甘油酯、磷酯、游离脂肪酸、脂溶性维生素等。在血脂异常中最常见的形式是血脂水平的异常升高，临床称之为高血脂。高脂血症也是动脉粥样硬化病变的重要原因之一，是体内脂质代谢异常的表现。

血脂异常的病因
1、遗传因素：由于家族史上有过血脂异常的病例，或是同时与生存环境的影响所导致，而这种血脂异常称为原发性血脂异常。
2、继发性因素：是指本身患有的疾病所导致继发血脂异常，如患有胆道阻塞、糖尿病等疾病，都有可能会导致血脂异常的出现。
3、药物因素：长期或过量服用某一种药物，就有可能会导致血脂逐渐的发生异常，比如口服避孕药、β受体阻滞剂等药物。
4、生活方式因素：由于长期保持不良的生活习惯、饮食习惯，比如吸烟、酗酒、睡眠不规律、暴饮暴食以及饮食不规律等。同时，精神长期处于紧张、焦虑的状态，也都会有导致血脂异常的可能。
5、内分泌代谢障碍因素：由于人体的内分泌代谢出现了障碍，导致无法正常的进行代谢，而若是患有甲状腺功能异常、高尿酸血症等病症的，则更有可能会使内分泌代谢障碍。

血脂异常的症状
血脂异常的临床表现主要包括两个方面，一种是真皮脂肪沉积引起的黄瘤；另一种是血管内皮细胞脂质沉积引起的动脉粥样硬化、冠心病和外周血管疾病。由于黄色瘤在血脂异常中的发病率不高，动脉粥样硬化的发生和发展需要很长时间，因此大多数血脂异常患者没有任何症状和异常体征。
血脂异常的症状
1、在早期阶段没有明显的表现和不适。当血脂异常并不特别严重时，可能没有临床表现或不适。
2、急性胰腺炎和黄瘤。血脂异常的情况下，可诱发急性胰腺炎，有些人会有黄瘤，也就是说，眼的分角会有一些脂质沉积。
3、发生冠状动脉粥样硬化和血管阻塞。如果血脂异常长期慢性缓慢升高，在早期就不能感觉到，晚期会出现冠状动脉粥样硬化或其他血管阻塞。

血脂异常的危害
1、表现为胆固醇升高，造成血管内脂质升高，大量脂类物质蛋白在血浆中沉积移动，降低血液流速。
2、引起动脉粥样硬化。后者造成相应器官或组织供血不足，导致冠心病，脑缺血性发作或脑梗死及周围血管病变。
3、可出现脂质块破裂，造成血管堵塞，堵塞外周血管，如小动脉，可导致动脉粥样硬化、血管闭塞，严重者可造成心肌梗塞、脑梗塞，表现为偏瘫、言语不清等症状。

血脂异常的诊断
目前，只有抽血来检测血脂异常。血脂检测要求早晨空腹验血，空腹要求至少8小时上，采血前一天尽量吃清淡的饮食，不要吃高脂肪含量的食物，这样会影响第二天的血脂检测结果。血脂检测的一般指标包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇这四项。

血脂异常的治疗
血脂异常一般都是由于饮食结构不良，过多的进食了油腻和富含胆固醇类的食物导致的血液中浓度降低，建议患者引起重视，改变不良的生活方式，控制饮食的总量，低脂低糖类饮食，规律的作息，不要轻易动怒，坚持适宜的运动锻炼，定期到医院复查，必要时口服降血脂类药物。
血脂异常的护理措施
1、调节摄入食物的脂肪总量，肉类搭配应合理，油炸食品、脂肪等高脂肪含量的食物不宜食用。加强日常锻炼。
2、增加膳食纤维含量，多吃蔬菜，水果和谷类，尽量不吃高热量和含糖的食物，如动物内脏和饮料。戒烟、酒以及吃宵夜。
3、每日晚餐一个小时后，可以慢走30分钟，然后快速走40分钟，根据情况可以掌握速度。每天可以选择打羽毛球、晨跑等运动。

血脂异常的保健
血脂异常是指血浆中脂质的量和质发生异常，就是在血液检测中，血浆中脂的质量的异常，通常就是血浆中的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高，或者是高密度脂蛋白胆固醇降低。胆固醇异常有可能是动脉粥样硬化，甲状腺功能减退症，贫血，肺结核等造成的，甘油三酯异常可能是高血脂，甲状腺功能亢进症造成的，血脂异常导致动脉粥样硬化。

血脂异常的饮食
平时一定要注意低脂饮食，少吃油腻性的食物，而且多吃一些绿色的蔬菜水果。饮食的控制可以起到一定的作用，但也不是主要的，所以平时也一定要注意进行身体锻炼，如果身体比较肥胖的话，要注意减肥，要严格的禁酒，必要时要使用降脂药物。